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5 aplicativos para limitar as redes sociais e produzir mais!

As redes sociais trazem informações e notícias rápidas, nos colocam em contato com os amigos e são fontes de entretenimento. No entanto, o vício nelas pode fazer nossa atenção no trabalho ir por água abaixo e com isso a produtividade também.

A ‘obsessão pelas notificações’ nas redes tem até nome, e se chama síndrome de FOMO (Fear of Missing Out), em tradução literal seria algo como – medo de perder algo/medo de ficar de fora (já falamos a fundo sobre o assunto aqui no blog).

Se você acredita que o tempo gasto na tela do celular está sendo um problema para o dia a dia no seu trabalho, fique de olho, pois separamos alguns aplicativos que te ajudarão a dar um tempo nesse hábito. Confira!

5 aplicativos para amenizar o vício das redes sociais

  1. Forest

O primeiro da nossa lista é o App Forest, ele vai te ajudar a ficar menos tempo nas redes sociais de forma divertida. A ferramenta propõem um game, em que você precisa permanecer ao menos 30 minutos sem conferir o celular. Se cumprir, a árvore irá crescer de forma vigorosa, mas caso o contrário ela irá morrer totalmente seca! E aí, topa o desafio?

  1. Siempo

Talvez ficar sem usar o celular seja inviável para o seu trabalho e a gente entende isso perfeitamente, por isso, trouxemos a opção do Siempo, que bloqueia apenas as redes sociais e loja de aplicativos. O App também impede que o celular carregue a tela de início, deixando livre apenas a agenda, o bloco de notas e os mapas. Ideal para quem vai só conferir uma coisinha e acaba caindo em um looping infinito de feeds. Quem nunca, né?

  1. Dinner Mode

O Dinner Mode é perfeito para a hora do jantar justamente como o seu nome sugere. Você pode escolher bloquear os apps por uma hora ou 30 minutos. Se passar do limite, ele mostrará o quanto você burlou o próprio combinado e checou o celular fora da hora. Se cumprir, uma mensagem de parabéns irá surgir na tela.

  1. Freedom

Escolha o que quer bloquear e onde com o aplicativo Freedom. Com ele você limita suas distrações tanto no celular como no computador, incluindo sites de entretenimento e redes sociais que tomam muito seu tempo a uma lista bloqueio.

  1. Moment

Menos telefone. Mais vida real”, esse é o slogan do Moment, que traz um contabilizar de tempo capaz de mostrar o quanto foi gasto na semana em cada aplicativo. Talvez com os números na tela calculados você repense o seu uso do smartphone e o reduza.

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